Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "fitnes"
ISTRAŽIVAČI OTKRILI – Tjelovježba štiti vaš vid!
Tražite li načine da bi održali vaš dobar vid? Prema studiji koju su proveli istraživači sa Kalifornijskog sveučilišta u Los Angelesu, ljudi koji sudjeluju u umjerenoj i intenzivnoj tjelesnoj aktivnosti imaju sposobnost zaustavljanja razvoja bolesti oka Rezultati istraživanja, predstavljeni na 121. godišnjem sastanku Amerčke Akademije za Oftalmologiju, ukazuju na 73 posto manju vjerojatnost razvoja bolesti među tjelesno aktivnim sudionicima, za razliku od onih koji nisu bili toliko aktivni. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Glaukom je jedan od vodećih … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Povremeni Post Dovodi Do POVEĆANJA RAZINE ENERGIJE
Ispada tako, da možete živjeti bez hrane – do određene mjere Taj slučaj su predstavili istraživači u istraživačkom centru “The American Journal of Clinical Nutrition”, u kojem su naveli da bi povremeni post (kojeg su nazvali povremene teške redukcije energije ili SER), mogao biti koristan način za smanjenje unosa energije; i time bi se kontrolirala tjelesna težina pojedinca. Tim je došao do ovog otkrića nakon proučavanja učinaka 24-satnog SER-a na apetit, metabolizam i unos energije. Koncept SER-a ili … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
NAJNOVIJA STUDIJA POKAZALA: Od previše sjedenja možete zaglupiti
Današnji način života je sve više sjedilački, inženjera je sve manje, a ekonomista i pravnika sve više koji provode većinu svojeg radnog vremena sjedeći za stolom No vikendom redovito provodite dane na svježem zraku kako biste dobili dnevnu dozu prirodnog vitamina D od sunca. No, radnim danom radite osam sati rada koji zahtijeva da ostanete vezani za stol praktički cijelo vrijeme. Prema novoj studiji, ovakav nezdrav način života mogao bi poništiti sve ono što činite kako bi … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
UŽIVO (REAL TIME) NEPOGODE & RADAR LETOVA & RADIJACIJA
SREBRO
