Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "fitness"
RJEŠAVANJE DEBLJINE PREKO NOĆI?! Bivše pretile osobe imaju povećane hormone gladi čak dvije godine nakon dramatičnog gubitka težine
Ozbiljno pretili pojedinci imaju povećanu razinu hormona gladi dvije godine nakon dramatičnog gubitka težine, otkrila je studija objavljena u časopisu American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism Istraživanje je provedeno od strane tima istraživača sa Norveškog sveučilišta znanosti i tehnologije koji su proučavali utjecaj, kako kratkoročno tako i dugoročno, gubitka tjelesne masti kroz prehranu i vježbanje na apetit pretilog pojedinca. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); U provođenju studije, istraživački tim je pratio 35 odrasle teško pretile osobe koje su … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
ISTRAŽIVANJE OTKRILO DA SPOJEVI KOJI NASTAJU NAKON VJEŽBANJA U TIJELU INHIBIRAJU RAST TUMORA
Redovita tjelovježba ima brojne zdravstvene prednosti, uključujući i smanjenje rizika od raznih bolesti Jedna od njih je rak dojke, čiji su točan mehanizam otkrili istraživači sa Sveučilišta u Kopenhagenu. Vježba koja vodi do povišenog rada srca i teškog disanja potiče proizvodnju kateholamina, koji zauzvrat inhibira rast raka dojke, izvijestio je istraživački tim. Da bi došli do ovog zaključka, istraživači su prikupili uzorke krvi 27 volontera: 20 žena koje su podvrgnute adjuvantnoj kemoterapiji u ranoj fazi raka dojke i … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
ISTRAŽIVANJE: Wi-Fi zračenje FITNESS NARUKVICA može izazvati osip, bolesti i promjene razine šećera u krvi
Kako su ljudi diljem svijeta svjesni svojeg zdravstvenog stanja koje je u opadanju, nije iznenađenje da sve više i više pojedinaca postaju svjesni zdravlja Trenutno postoji trend koji se fokusira na zdravlje i dobrobit, a kompanije jedva čekaju zaraditi na onima koji žele uskočiti u vlak zdravog života. Jedan od takvih primjera je fitness-narukvica, uređaj koji pomaže ljudima poboljšati njihovo zdravlje, ali u mnogim slučajevima čini se da pokazuje suprotan učinak. Ovi fitness trackeri se nose kao narukvice … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Vi NISTE rođeni da budete debeli: Ispravne prehrambene navike, a ne genetika, diktiraju koliko ste teški
Pretilost je složeno medicinsko stanje u kojem je višak tjelesne masti već nakupljen i može prouzročiti štetne učinke na zdravlje Obično se definira indeksom tjelesne mase i procjenjuje se u smislu raspodjele masti i ukupnih kardiovaskularnih čimbenika rizika. Prema podacima prikupljenim u Nacionalnom istraživanju o zdravstvenoj prehrani i prehrani, najmanje dvije od tri odrasle osobe smatraju se da imaju prekomjernu tjelesnu težinu ili pate od pretrpljene pretilosti. Nedavno, između 2005. i 2014. godine, došlo je do značajnog povećanja … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
4 RAZLOGA ZAŠTO NE MOŽETE IZGUBITI NA TEŽINI, ČAK I AKO IDETE SVAKI DAN U TERETANU
Prije nego što uđemo u moguće razloge zašto ne gubite tjelesnu masu, pokušajmo razumjeti kako naše tijelo funkcionira Zamislite tijelo kao nešto što pohranjuje energiju u dvije komponente: Jedna je masnoća; i ostatak tijela koji je bez masti (mišići). Tijelo se uglavnom sastoji od vode, ali također uključuje kosti i mišićne proteine. Imajte na umu da masno tkivo sadrži više energije i da treba više energije da se potroši. Da bi izgubilo na težini, vaše tijelo mora ući … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
ŠOKANTNI REZULTATI ISTRAŽIVANJA: Umjetni zaslađivači su povezani sa metaboličkim sindromom i povećavaju rizik od dijabetesa do 500 posto
Jeste li ikada primijetili koliko osoba prekomjerne težine piju “light” gazirana piće ili dodaju malo sladila bez kalorija u svoj čaj i kavu? Korporativna propaganda govori da pretilim ljudima i onima sa prekomjernom težinom koji pokušavaju izgubiti težinu – koji pokušavaju smršaviti ili koji barem pokušavaju ne postići veću težinu – su umjetni zaslađivači najzdravija moguća opcija. Mnogi poslušno i marljivo preskaču šećer, uvjereni da odabiru najbolji izbor. Nažalost, nekoliko je studija potvrdilo da to jednostavno nije … Read entire article »
Filed under: UPOZORENJE HRANA !
Izbaci nezravu hranu u svojim 30-im godinama da bi imao veću izdržljivost u 60-tim – prehrana čini starenje lakšim
Nova studija koja je objavljena u časopisu “The Journals of Gerontology: Series A” otkriva da ljudi koji odustanu od nezdrave hrane u svojim 30-im godinama imaju veću izdržljivost i bolje zdravlje čak i kad dođu u svoje 60-te godine Istraživači sa Sveučilišta u Southamptonu u Engleskoj analizirali su prehranu 969 britanskih muškaraca i žena i pregledali njihov stil života od dana oni su rođeni u ožujku 1946. do njihove odrasle dobi, počevši od 36 godina starosti. Oni … Read entire article »
Filed under: UPOZORENJE HRANA !
Potvrđeno: Uredski posao i puno dnevnog sjedenja vas može prerano odvesti u grob
Dok tehnologija napreduje, sve više radnika postaje vezano elektronski za svoje radne stolove nekoliko sati dnevno, i takav sjedeći posao uzima svoj danak u životu Prema novim istraživanjima koja su potvrdila prijašnje studije dugotrajano sjedenje na poslu može dovesti prerane smrti. Kao što je izvijestio The Washington Times, nova studija istraživača sa Sveučilišta Columbia nadovezuje se na prethodna istraživanja i dodaje sve više dokaza da nas naše “moderno” radno mjesto i način života ubija brže, čak i … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Istraživanje otkrilo da fizička vježba djeluje ne samo na mišiće već i živce
Poznato je da dizanje utega povećava snagu – ali nikada nije stvarno utvrđeno koliko intenzivno i koliko često osobe trebaju vježbati Novi podaci pokazuju da, dok male težina grade grade mišićnu masu, velike težine čine mišiće jačima. Razlog za to, je kažu znanstvenici, zbog neuronske veze u mozgu i tijelu dok dižemo velike težine. Motorički neuroni prenose signale iz mozga do mišića. Ovo je način kako ćemo odlučiti kada i kako pumpati svoje mišiće. Znanstvenici tvrde da … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
OTKRIO JE ISTINU, A ONDA SU MU POČELI PRIJETITI SMRĆU: Nutricionist pronašao nevjerojatnu tajnu mršavljenja!
Kako se rješavamo masnih naslaga? Zašto neki gube kilograme tako lako kao da je riječ o nekom mističnom procesu, dok drugi stalno muku muče s viškom kilograma? Čak kada i izgubite kilograme, ubrzo ih dobijete zbog takozvanog “jo-jo efekta”. Svi žele misliti da je riječ o napornim treninzima i skupoj prehrani. Zašto je to tako? Ovdje moramo shvatiti da je riječ o više milijunskoj industriji. Pogledajte koliko ima teretana u svakom gradu. Takozvana zdrava hrana je redovito … Read entire article »
Filed under: UPOZORENJE HRANA !
UŽIVO (REAL TIME) NEPOGODE & RADAR LETOVA & RADIJACIJA
SREBRO
