U zdravom tijelu – zdrav duh. Tako su govorili stari Rimljani, no, postoji i drugi, ništa manje istinit aforizam koji pripada istočnjačkim mudracima: “U zdravom duhu – zdravo tijelo”. Jačajući i usavršavajući svoj duh, čovjek jača i svoje tjelesno zdravlje. Uzajamno djelovanje i jedinstvo tijela i duha usavršava ne samo tjelesnu, već i duhovnu energiju čovjeka, čini ga harmoničnim, zdravim, stvaralačkim. Zdrav živčani sustav pomaže čovjeku da se suprotstavi svim nezgodama i burama koje ga snalaze … Read entire article »