Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "metabolizam"
ČAK JE I ZNANOST PODRŽALA: Najnovije činjenice o intermitentnom postu 16 – 8 dokazale da otklanja glad i poboljšava zdravlje
Možda ste čuli o povremenom postu (intermitentnom postu) i njegovom potencijalu da vam pomogne u skidanju neželjenih masnoća na trbuhu, poboljšanju sastavu tijela i pomoći vam da se osjećate bolje i puni energije Ali jeste li znali da postoje zapravo mnogobrojni načini za povremeni post, i da su neke metode bolje od drugih? (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Postoji model s omjerom 5:2, koji uključuje prehranu tijekom pet dana u tjednu, i nakon toga lagana prehrana do maksimalno … Read entire article »
Filed under: MEDIJI, ZDRAVLJE I MEDICINA
Zdravstveni KOLAPS: Nova studija otkrila da 88 posto odraslih osoba ima bolestan metabolizam
Da li ste bili šokirani kada ste pročitali da samo 12 od 100 odraslih ljudi u Americi ima zdrav metabolizam, kako navode stručnjaci? Ova statistika trebala bi biti razlog za ozbiljnu zabrinutost svakog pojedinca, budući da je metaboličko zdravlje najveći pokazatelj da li će osoba razviti jedan ili više vodećih svjetskih uzroka smrti, uključujući dijabetes tipa 2, bolesti srca, visoki krvni tlak, rak i druga opasna stanja. Studija koju su proveli znanstvenici sa Sveučilišta North Carolina i … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Rezanje kalorija za samo 15% može USPORITI VAŠE STARENJE!
Put prema starenju graciozno počinje iz vašeg tanjura. Na temelju otkrića istraživača iz SAD-a, smanjenje broja kalorija koje konzumirate danas može dovesti do smanjenog rizika od dobnih bolesti u budućnosti i može vam pomoći da živite dulje Istraživački rad koji je objavljen u časopisu Cell Metabolism, proučavao je rezultate dvogodišnje studije u kojoj su sudionici smanjili dnevne kalorije za najmanje 15 posto. Prema istraživačima, smanjenje dnevnog kalorijskog unosa osobe dovelo je do pozitivnih zdravstvenih ishoda, za razliku … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
4 RAZLOGA ZAŠTO NE MOŽETE IZGUBITI NA TEŽINI, ČAK I AKO IDETE SVAKI DAN U TERETANU
Prije nego što uđemo u moguće razloge zašto ne gubite tjelesnu masu, pokušajmo razumjeti kako naše tijelo funkcionira Zamislite tijelo kao nešto što pohranjuje energiju u dvije komponente: Jedna je masnoća; i ostatak tijela koji je bez masti (mišići). Tijelo se uglavnom sastoji od vode, ali također uključuje kosti i mišićne proteine. Imajte na umu da masno tkivo sadrži više energije i da treba više energije da se potroši. Da bi izgubilo na težini, vaše tijelo mora ući … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Povremeni Post Dovodi Do POVEĆANJA RAZINE ENERGIJE
Ispada tako, da možete živjeti bez hrane – do određene mjere Taj slučaj su predstavili istraživači u istraživačkom centru “The American Journal of Clinical Nutrition”, u kojem su naveli da bi povremeni post (kojeg su nazvali povremene teške redukcije energije ili SER), mogao biti koristan način za smanjenje unosa energije; i time bi se kontrolirala tjelesna težina pojedinca. Tim je došao do ovog otkrića nakon proučavanja učinaka 24-satnog SER-a na apetit, metabolizam i unos energije. Koncept SER-a ili … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
PRESTANITE KRIVITI SVOJ METABOLIZAM ZA DEBLJINU: Istraživači otkrili da se metabolizam vrlo malo razlikuje od osobe do osobe
Ali jeste li znali da brzine metabolizma kod različitih osoba i nisu tako različite? Nacionalni zdravstveni servis u Velikoj Britaniji definira metabolizam kao “sve kemijske procese koji se protežu u vašem tijelu kako bi vas održali na životu.” Ti različiti procesi trebaju energiju, pri čemu se oko 70 posto energije dodjeljuje nekim od osnovnih procesa koji nas održavaju živima, bez obzira na našu razinu aktivnosti. To se naziva Bazalni metabolizam (BMR). Razmislite o metabolizmu kao sposobnosti tijela da … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
DEMISTIFICIRANA ISTINA: Kanabinoidi, poput onih u marihuani, prirodno se pojavljuju u majčinom mlijeku
Utkan u tkivo ljudskog tijela, zamršen sustav proteina poznati kao receptori kanabinoida koji su posebno dizajnirani za obradu kanabinoida kao što je tetrahidrokanabinol (THC), koji je jedan od glavnih aktivnih sastojaka marihuane I ispostavilo se, na temelju nalaza nekoliko velikih znanstvenih studija, da ljudsko majčino mlijeko, naravno, sadrži mnoge iste kanabinoide koje se nalaze i u marihuani, koji su zapravo izuzetno važni za pravilan ljudski razvoj. Stanične membrane u tijelu, naravno, opremljene su ovim kanabinoidnim receptorima koji, … Read entire article »
Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA
Evo 20 nevjerojatnih razloga zašto je potrebno započeti dan sa toplom vodom i limunom
Voda s limunom ne samo da samo da gasi žeđ bolje od bilo kojeg drugog napitka, nego i hrani tijelo s vitaminima i mineralima koji su potrebni našem organizmu Limun s vodom može se smatrati najboljim prirodnim energetskim napitkom. Kada se probudimo ujutro, naše tijelo je dehidrirano i ima potrebu za vodom kako bi izbacilo toksine. Drugim riječima, ova domaća “limunada” pomaže da se eliminiraju toksini, regulira pravilan rad bubrega i probavnog trakta prisiljavajući ih da … Read entire article »
Filed under: UPOZORENJE HRANA !
Ujutro pijte samo toplu vodu: Evo zašto to morate raditi!
Obično pijemo hladnu vodu, ali to uopće nije zdrava navika, tvrde stručnjaci Sa druge strane, redovito konzumiranje tople vode može nam poboljšati probavu i tijelo osloboditi metaboličkog otpada. Liječnici preporučuju uzimanje tople vode ujutro kako bi se tijelo oslobodilo toksina. Ohlađena voda lišena je mnogih minerala, zbog čega je neprikladna za probavne organe, naročito ako se pije tijekom obroka. Ako ipak odlučite piti hladnu vodu, nemojte to činiti barem 20 minuta prije jela, čak i ako je prirodna izvorska. … Read entire article »
Filed under: UPOZORENJE HRANA !
Najveća ovisnost današnjice: Zdravlje vašeg djeteta nakon 10 dana bez šećera
Istraživanje financirano od strane Nacionalnog instituta za zdravlje donosi značajne dokaze kako se nevjerojatno brzo može poboljšati zdravlje djece i to samo uz smanjenje dodanog šećera u dječjim obrocima Za potrebe ovog istraživanja uključeno je 43 pretile djece te je otkriveno da je smanjenje unosa šećera, čak i uz zadržavanje istog broja kalorija i nezdrave, ali nezaslađene hrane u prehrani, dovelo do pozitivnih promjena u zdravlju i to u samo deset dana. Djeca koja su odabrana … Read entire article »
Filed under: UPOZORENJE HRANA !
UŽIVO (REAL TIME) NEPOGODE & RADAR LETOVA & RADIJACIJA
SREBRO
