Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "poremećaji spavanja"

STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Spavanje u vrućoj sobi može uzrokovati noćne more

STRUČNJACI UPOZORAVAJU: Spavanje u vrućoj sobi može uzrokovati noćne more

Ako vam treba ili želite spavati dubokim snom noću, trebali biste provjeriti je li vaša spavaća soba dovoljno hladna U članku portala Liverpool Echo, savjetnici za spavanje upozoravaju da vruća soba može dovesti do intenzivnih noćnih mora. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Za najbolje rezultate pokušajte postići temperaturu spavaće sobe između 16 do 18 stupnjeva Celzijusa. Inače, upozorava dr. Neil Stanley iz Britanskog društva za spavanje i Europskog društva za istraživanje spavanja, imate veći rizik od prolaska kroz noćni … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA