Articles Comments

Novi Svjetski Poredak » Entries tagged with "sreća"

NEMOJTE SE ZNOJITI NA ISPITU: Još jedna studija potvrdila da pomnost smanjuje stres

NEMOJTE SE ZNOJITI NA ISPITU: Još jedna studija potvrdila da pomnost smanjuje stres

Življenje u trenutku (ovdje i sada) smanjuje stres kod učenika tijekom ispitnih rokova, pokazala je studija koja je objavljena u časopisu The Lancet Studija je također pokazala da budistička meditacija pojačava ukupnu dobrobit učenika. Ovaj stari oblik meditacije je preporučen od strane Nacionalne zdravstvene službe kako bi se ljudi osjećali bolje. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Življenje u trenutku ili pomnost – je stanje aktivne, otvorene, namjerne pažnje usmjerene na sadašnjost. Postajući pomnim, shvaćate da vi niste svoje … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Kako povećati svoju razinu dopamina na prirodan način i nikada se više ne osjećati depresivno ili anksiozono

Kako povećati svoju razinu dopamina na prirodan način i nikada se više ne osjećati depresivno ili anksiozono

Dopamin je glavni gazda za kemijsko „zadovoljstvo” u mozgu. Ovaj neurotransmiter je odgovoran za mnoštvo mentalnih i fizičkih procesa Kada naučite kako stimulirati svoje vlastite razine dopamina, možete prevladati depresiju, anksioznost, apatiju, i strah, i ojačati osjećaj zadovoljstva kojeg stvara ovaj čudesni mali neuron. Dopamin je nagrada za određena ponašanja tako da ta ista ponašanja možemo ponovo napraviti, i zato su neki farmaceutski lijekovi tako opasni jer stvaraju ovisnost. Kokain, heroin i ostali opijati uzrokuju dopaminsku „super … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Pušio je kao mlad do 60 cigareta i pije čašu vina dnevno: Najstariji čovjek u Norveškoj, podijelio svoje tajne za dug život

Pušio je kao mlad do 60 cigareta i pije čašu vina dnevno: Najstariji čovjek u Norveškoj, podijelio svoje tajne za dug život

Dok se lov na izvor mladosti nastavlja, norveški novookrunjeni najstariji čovjek, George Melford Nygaard, podijelio je svoje tajne dugog i ispunjenog života Nakon smrti Torbjorn Ovreboa prošlog tjedna, Nygaard je službeno postao najstariji muškarac u Norveškoj u dobi od 107. On će proslaviti svoj 108. rođendan 12. siječnja. U 2017. godini Norveška je imala 945 građana starijih od 100, javlja Nettavisen. „Nije istina da morate živjeti zdravo da bi živjeli dugo. Ja sam jeo i pio što … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Otkrivena formula sreće Alberta Einsteina koju je on poklonio jednom hotelskom dostavljaču umjesto novca

Otkrivena formula sreće Alberta Einsteina koju je on poklonio jednom hotelskom dostavljaču umjesto novca

Dvije bilješke koje je Albert Einstein dao jednom dostavljaču u Tokiju, od kojih je jedna o tajni sretnog života, pojavile su se 95 godina kasnije te su prodane na aukciji u Jeruzalemu Aukcijska kuća iz Jeruzalema u utorak je za 1,56 milijuna dolara (nešto manje od 10 milijuna kuna) prodala poruku Alberta Einsteina koja sadrži fizičarev savjet za sretan život, piše BBC. Einstein je poruku dao tokijskom kuriru 1922. godine umjesto napojnice. Poznati je fizičar kuriru rekao da … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

ZAPANJUJUĆIH 20 savjeta Dr. Litvaka koji će vam pomoći u ovo nemirno i krizno doba

ZAPANJUJUĆIH 20 savjeta Dr. Litvaka koji će vam pomoći u ovo nemirno i krizno doba

Mihail Litvak je liječnik, psihoterapeut i jedan od najpriznatijih psihologa na međunarodnoj razini. On je također prvi čovjek koji je razvio sustav zvani “Psihološki aikido” i prvi koji ga je upotrijebio Sljedećih 20 savjeta dr. Litvaka će vam pomoći u rješavanju mnogih životnih situacija: #1. Ako čovjek ne može ništa dobro reći o sebi, a želi nešto kazati, on počinje govoriti loše o drugima. #2. Grizi znanje i nauku, a ne grlo svom bližnjem, ako zaista želiš nešto … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

20 SAVJETA RUSKOG PSIHOLOGA: Ovako ćete riješiti svoje životne probleme i depresiju, i nemojte okolo tražiti sreću jer se ona nalazi u vama

20 SAVJETA RUSKOG PSIHOLOGA: Ovako ćete riješiti svoje životne probleme i depresiju, i nemojte okolo tražiti sreću jer se ona nalazi u vama

Mihail Litvak je jedan od najpriznatijih svjetskih psihologa današnjice. Ovih 20 savjeta, iako su kratki, ako ih zaista razumijete i primijenite u životu, postat će moćno oružje u vašim rukama Dr. Litvak je razvio sustav koji je nazvao “psihološki aikido” i prvi ga sam upotrijebio. Ovih 20 stvari, ako ih proučite i primijenite u svom životu, postat će moćno psihološko oružje u vašim rukama. 1. Ako čovjek nema što dobro za reći o sebi, a želi nešto … Read entire article »

Filed under: Uncategorized

JESTE LI MEĐU NJIMA: Zbog čega inteligentni ljudi nemaju mnogo prijatelja?

JESTE LI MEĐU NJIMA: Zbog čega inteligentni ljudi nemaju mnogo prijatelja?

Pamet nije ono kada ste u društvu najbolji u igri “zanimljiv zemljopis”. Ako ste zaista natprosječno inteligentni najvjerojatnije je nećete ni igrati, jer nemate s kim Usud pameti jest da ona nema prijatelja … ili ih je bar vrlo malo. Nedavno istraživanje je potvrdilo ono o čemu se do sada samo šuškalo, a to je da visoka inteligencija “ugrožava” društveni život. Studija objavljena u časopisu “British Journal of Psychology” govori o istraživanju koje je provođeno nekoliko godina, … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Neuroznanstvenik tvrdi da je otkrio ključ za sreću

Neuroznanstvenik tvrdi da je otkrio ključ za sreću

Govoreći na TEDx-u, Jaak Panskepp je istaknuo što nas čini sretnima i kako doći do toga U svojoj knjizi “Umijeće postizanja sreće” Dalaj Lama napisao je sljedeće: “Moramo naučiti kako željeti ono što imamo i pomiriti se s onim što nemamo kako bismo pronašli stabilnost i sreću.” A sada je ove riječi potvrdila znanost. Neuroznanstvenik Jaak Panskepp tvrdi da je put ka sreći, a ne dolazak na cilj, ono što nas čini sretnima. Objasnio je kako ispunjenje naših … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Savjeti ruskog iscjelitelja za zdrav i dug život: Muškarci, budite sretni uz …

Savjeti ruskog iscjelitelja za zdrav i dug život: Muškarci, budite sretni uz …

Popularni ruski iscjelitelj Genadij Malahov nudi jedinstveni ruski pogled na sreću i zdravlje muškarca u modernom svijetu U razgovoru za neovisne ruske novine “Svobodna presa”, Malahov, promotor “narodne medicine”, poznat u Rusiji i drugim istočnoeuropskim državama po svom netradicionalnom pristupu medicini i zdravom životu, kaže da je odgovor zapravo vrlo jednostavan, pod uvjetom da se pridržavate nekoliko osnovnih pravila. 1. Vježbanje Prvo i osnovno, kaže ovaj šezdesetdvogodišnjak, ako čovjek želi ostati u formi – mora se kretati. Ovo … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA

Ruski psiholog otkrio tajnu sreće! Ono što američki psiholozi liječe tabletama

Ruski psiholog otkrio tajnu sreće! Ono što američki psiholozi liječe tabletama

Postizanje sreće je lakše nego što mislite, smatra ruski psiholog Olga Danilenko Srećom se može smatrati mogućnost da se koncentriramo na pozitivne događaje u životu, kaže Olga Danilenko, asistentica na Fakultetu za socijalnu psihologiju Moskovskog sveučilišta. “Osjećaj sreće ovisi o tome kako živimo život i kako ga prihvaćamo”, rekla je ona, prenose RIA Novosti. Recept za sreću je jednostavan, kaže Danilenko. Kako su relativno kratkotrajna sva iskustva i osjećaji, moramo naučiti proživljavati sretne trenutke života u potpunosti, dodaje … Read entire article »

Filed under: ZDRAVLJE I MEDICINA